思考的重要性

不知道你是不是也有这样的感受，每天都觉得很忙，一天下来觉得很累，但是却回想不起来做了什么事情。

工作忙当然是很大的一个原因，但很多时候我们在工作空隙也没闲下来，我们的注意力时刻被互联网上海量的信息所攫取。现在要获取这些信息真的是太容易了，甚至在我们没有主动去看的时候，这些信息也会铺天盖地的向我们涌过来。各种社交媒体应用，新闻应用，甚至是很多购物、音乐、地图等等应用里都能看到各种新闻，真的是无法可躲。所以只要我们醒着，大脑无时无刻地在接收处理着各种各样的信息。

可能你会说：“我不逛社交媒体，我一般都是看电影、看剧、打游戏、或者是看书。”这些当然比社交媒体上的碎片信息好，但是仍然是被动地接收信息。但是我们每天还是需要留一些时间用来思考。

我觉得思考的作用很大，首先我们需要用它来帮我们找到生活的方向和目标。我们经常会觉得时间过得特别地快，一晃一年就过去了。尤其是随着年龄的增长，这种感受越来越明显。这是因为我们的生活都是每天在重复，所以一年就过得和一天没有什么两样。就这样浑浑噩噩，一天一天地过去了。而如果每天都留点时间用来思考，就可以观察我们生活的状态，有哪些方面是需要改进的、哪些方面是可以避免的、我们想让自己的生活变成什么样子、要做到这些我们需要采取哪些行动。

另外，我们也需要停下来回顾反思我们每天做的事情，是不是和我们的目标一致，进展怎么样？有没有什么地方要修正调整的。我们太容易陷入每天繁忙的具体事务中，而忽略生活的方向，这样就很容易迷失和跑偏。

如何思考

最近一段时间，午饭后只要有时间，天气也还好的话，我都会去我家附近的河边公园散步，边走边思考一些问题。时间通常有三十分钟左右，也不算短了。但是我发现，这种边走边想的方式其实不太理想，太容易分心了。本来在想一个问题，因为看到了什么东西，比如一只鸟从眼前飞过，思绪就被打断，接下来就会想到别的事情上面去了。走了一圈回家，想了什么完全没记住。

所以我觉得思考最好的方式是坐在桌子前面，一支笔、一个本子或者是一张纸。边思考边写，不要像写文章一样写大段的文字。可以是写一些关键词、思维导图、甚至是画一些图形，只要把自己的思路记录在纸上就可以。其实这是一个相辅相成的过程，记录下想法，同时通过看写的来的东西，再激发出新的想法，最终整个思考的过程以及结论都会呈现在一页纸上，一目了然。其实这个过程也花不了多长时间，通常也就是十几分钟，后面有空的时候，再把这些记下来的东西，整理成一篇长点的文字，记录下来。